相性抜群!ナスの油みそ

ナスとみその相性抜群!
ご飯がもりもり進む!みそ炒めです。

材料2人分
・ナス 2~3個(約200g)
・味噌 15~20g
・砂糖 大さじ1~2
・サラダ油 大さじ2

作り方

①ナスはヘタを除き、食べやすい大きさに切り、水に放す。
 →ナスの皮をピーラーで、縦ボーダー状に3〜4ヶ所剥くと食べやすくなります。
②フライパンにサラダ油を入れを熱し、水をきったナスを中~強火で炒める。
③ナスに焼き色がついたら、味噌と砂糖を入れ絡める。
 →味噌と砂糖を入れてからは、焦げやすいので手早く炒めてください。
④ナスが、クタッと煮くずれるまで中火でいり続け、味がなじんだら完成。

ワンポイントメモ

・ナスを炒める時の油ハネにご注意!
・大葉やピーマン、ししとうを入れるのもおススメです。
・甘口の味噌を使用するのがおすすめです!

当店の甘口味噌、「こだわりみそ」または「極みそ」になります。

PAGE TOP

カートを見る